Vous vous souvenez des débuts ?

Quand vous vous êtes lancé dans votre projet, vous étiez gonflé à l’Hélium !!!

J’ai connu ça aussi !

Quand j’ai décidé de créer mon entreprise, j’ai passé 5 mois à tracer ma route, comme Astérix après sa prise de potion magique !

Je me souviens que je volais littéralement 3 cms au dessus du sol !

Et puis … le temps , les difficultés, les tracasseries, la paperasse, les questionnements… tout ces petits cailloux dans nos chaussures qui font qu’à un moment où un autre …

                   ….. la motivation baisse

                                                                                  … par moment …

 

Les montagnes russes … Un peu moins souvent de hauts, un peu plus souvent de bas …

C’est normal de vivre ça ! Nous ne sommes pas des robots !

Nous sommes sensibles aux émotions négatives qui nous viennent de l’extérieur.

 

Le quotidien nous bouche parfois notre horizon …

        et c’est justement là que ce trouve notre motivation:

 

l’horizon !  Les objectifs !  Le but !

 

Se motiver, c’est “se mouvoir”, se bouger, ou faire bouger autrui … dans une direction …

Il n’y a pas de mise en mouvement “dans le vide”, juste pour faire joli.

Nos pas ont toujours une orientation.

 

Quel que soit notre «grand projet», on le fait pour obtenir un résultat ! (Même, et surtout, si le résultat est “simplement” la mise en oeuvre de nos valeurs.)

– On change notre alimentation pour maigrir ou être en meilleure santé
– On créée une entreprise pour faire uniquement ce qu’on aime
–  On déménage pour avoir un meilleur cadre de vie …..

Et on ne regarde pas vraiment comment ça va se passer dans les détails, du coup, on prend les aspects fastidieux en pleine face !

C’est une évidence !

– On ne change pas son alimentation pour le plaisir de calculer les calories (Très mauvaise idée de toute façon!),
– On ne créé son entreprise pour remplir des liasses de papiers,
– On ne déménage pas pour le plaisir de faire des cartons, perdre une ou deux valises et nettoyer les vieux placards 😉
…. et pourtant, ça fait partie du paquet cadeau !

 

Alors que faire quand le quotidien nous cache le but, les objectifs, le «Grand projet» ?

Y revenir pardi !!

Oui c’est simple ! Alors pourquoi on ne le fait jamais ??

Vous voulez la réponse ? Vraiment ? Sûr et certain ?

Parce qu’on s’est lancé sans (beaucoup) réfléchir !

Et oui, ça casse notre égo !

On aime bien (se faire) croire que l’on prend nos décisions de façon cartésienne, en pesant longtemps le Pour et le Contre (ça me fait penser que je vous ferai bientôt une série sur l’art de prendre une bonne décision ).

Mais on se raconte des histoires !

Nous prenons le plus part de nos décisions sous le coup de l’émotion, au «feeling» … et ENSUITE SEULEMENT, nous faisons appel à notre raison, qui sert juste à JUSTIFIER à postériori la décision que l’on a déjà prise.

(Ce n’est pas moi qui invente cette notion, mais la science ! Et un jour je vous parlerai du biais de confirmation, promis ! )

 

Voilà la vérité toute nue : notre motivation profonde est rarement éclaircie…

…. voilà pourquoi on a tant de mal à y revenir les jours «sans».

 

Mais je parle trop … pendant ce temps-là vous attendez ce que je vous ai promis;-)

Mea culpa pour le détour, je vous donne illico presto les 4 questions à se poser pour retrouver notre motivation profonde :

 

“Quel est mon désir ?”
“Quelles sont mes raisons ?”
“Quel est mon besoin ?”
“Quelles sont mes capacités ?”

 

Les 4 piliers de la motivation :

 

DESIR, RAISON, BESOIN, CAPACITÉ

Voici des exemples de questions pour éclaircir ces 4 points d’appui :

Qu’est-ce que je souhaite obtenir, ou devenir ?
– Qu’est-ce que je veux, derrière l’action que je vais enclencher ?
– Pour quelles raisons je veux faire ça ?
– A quel point c’est important pour moi ?
– A quel point cela correspond à mes valeurs ?
– Comment je vais m’y prendre, pour que ce soit facile, plaisant ?
– Quelles sont mes forces, mes talents ?
– Qu’est-ce qui sera changé, quand j’aurai obtenu (X ou Y)
– Si je fais (X ou Y) quels seront les bénéfices ?

 

Ces questions peuvent vous paraître banales, ou fastidieuses, elles sont pourtant à la base de ce qui vous pousse à agir.

Enjoy !!