En librairie le 1er Octobre !
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Qu’est-ce que l’affirmation de soi (assertivité) ?
Que sait faire une personne affirmée ? Etre assertif, c'est être capable de : Faire valoir ses droits, Oser dire « non », Dire « oui » ou remercier...
Le tact relationnel au travail.
La qualité relationnelle en situation pro. Dans mon nouvel article : "Le tact au Taf", publié sur RH info, je vous propose une réflexion sur 4...
5 Conseils pour apprendre à dire “non”
Apprendre à dire "non" sans culpabiliser. Merci au magazine Femme Actuelle, qui m'a interviewé pour l'article "Confiance en soi : 5 conseils de...
Affirmation de soi: une question d’équilibre
L'assertivité : l'équilibre au cœur des échanges. L'assertivité est l'art de l'efficacité dans la communication. Sa colonne vertébrale est le...
On ne peut pas ne pas communiquer
Nous sommes des êtres sociaux: pour nous, tout est communication et relation. Dès lors que nous vivons au sein d'une communauté, tout devient « ...
Comment réagir quand vous êtes mal écouté ?
6 pistes pour bien réagir si n'êtes pas écouté par vos proches au moment où vous en avez besoin. Que faire (et surtout comment), si vous allez vers...
Une approche de la vie.
La communication est au coeur de nos vies, car nous sommes des êtres profondément sociaux.
Prendre soin de la relation est essentiel au bien-être et la collaboration.
Relation à soi et aux autres. Relation au passé, au présent … et au futur à construire.
Cette compétence comportementale inclut l’affirmation de soi, l’écoute, l’empathie, la souplesse. Elle met en oeuvre une bose dose d’optimisme, d’intelligence émotionnelle, et de confiance en soi (et en l’être humain). C’est un savoir-être que nous utilisons à chaque moment de notre vie.
Mes interventions sont basées sur la psychologie positive: une science ancrée dans le réel, qui améliore le quotidien de chacun, et permet le fonctionnement optimal et l’épanouissement en situation privée ou professionnelle, en tenant compte de notre impact sur le monde.
Faites vivre un moment impactant, marquez les esprits, faites bouger les lignes !
Chacun se sent concerné par la construction d’un présent harmonieux et d’un futur désirable.
Parlons: optimisme, communication constructive, coopération, confiance …
- Conférence inspirationnelle à l’occasion d’un événement interne …
- Pour développer l’enthousiasme de vos collaborateurs, doper vos réunions d’équipe …
- Ou encore… action événementielle auprès de vos clients …
L’atelier et le team-building relancent les dynamiques, individuelles et collectives. Ils améliorent l’esprit d’équipe et la communication et désamorcent les conflits en resserrant les liens. La formation apporte de nouvelles compétences.
Organisez un atelier pour :
- Apporter une vision nouvelle,
- Redonner du dynamisme et de l’optimisme,
- Partager une complicité, souder les équipes,
- Intégrer de nouveaux outils.
Organisez une formation pour :
- Augmenter l’efficacité de la communication,
- Relancer une carrière par le renforcement des compétences,
- Augmenter les agilités comportementales,
- Renforcer les chances de réussite de vos projets,
- Prévenir les risques psycho-sociaux.
S’installer dans une démarche constructive.
Revoir sa relation à soi et aux autres.
Accepter son passé, dessiner son futur.
Par mes accompagnements, je vise à :
- Améliorer tout de suite votre bien-être, pour vous donner l’énergie de produire des changements de fond, à long terme. Cela passe par l’installation d’émotions et d’expériences positives.
- Vous donner un espace de parole sans jugement pour exprimer enfin ce qui vous pèse et vous bloque.
- Vous aider à mettre du sens dans votre quotidien. Retrouver une direction, un fil conducteur. Refaire des projets.
- Vous redonner le pouvoir et le contrôle sur votre vie.
