Jeter le bébé avec l’eau du bain ?

 

Au travail ou à la maison…

Quand la situation est trop tendue, vous pouvez être tenté de tout plaquer et d’aller voir ailleurs si l’herbe est plus verte !

Mais avant de faire table rase, je vous propose des pistes pour changer.

Dans cette vidéo :

  • Les 2 phénomènes que l’on constate dans les situations tendues, frustrantes..

    – Vous entrez dans la spirale négative de la déprime

    – Vous vous figez (et les autres vous figent) dans une rôle, une identité, un scénario ..

Il faut faire turbuler le système … voici des pistes … (Sortir de votre “rôle”, revenir au sens, à vos valeurs, à vos forces… )

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