De la réalisation de soi au développement personnel

De la réalisation de soi au développement personnel.

2 500 ans de philosophie et d’histoire de la pensée autour de la réalisation de soi et du développement personnel.

Dans cette vidéo : De l’épanouissement personnel à l’accomplissement au travers d’une vision transcendante et/ou immanente. La place du choix, du renoncement, de la continuité, de la volonté, de la persévérance et de l’effort dans la développement personnel. Comment “être plus” ce n’est pas “avoir plus”. La place de la contre-culture dans ce mouvement historique.

De Goethe à Carl Rogers, de Bouddha à André Comte-Sponville, de Socrate à Laurent Gounelle nous avons 2 500 ans d’histoire de philosophie et de psychologie autour du développement personnel.

Un panorama des techniques de développement personnel et une critique bienveillante de leur place excessive.

De la méditation aux exercices spirituels, en passant par la PNL, l’Analyse Transactionnelle, l’EMDR … Petit tour d’horizon des écoles de pensées et des techniques, pour en arriver à une définition de critères communs pour faire le bon choix au bon moment, lorsque l’on se lance dans le chemin du développement personnel et de l’épanouissement.

 

Yoga du rire, des résultats prouvés

J’arrive tout juste de Rennes, où je me suis formée au Yoga du Rire !

“Dans le corps, chaque épisode de rire aide à la circulation de la vie: la tension artérielle diminue, les artères du coeur facilitent le passage du sang et de l’oxygène, les deux branches du système nerveux autonome se rééquilibrent et même les cellules immunitaires sont plus actives contre les virus ou contre le cancer …” David Servan-Schreiber, juin 2009.

Une vraie méthode…

formation professeur yoga du rire dans une entrepriseElaborée par un médecin avec effet immédiat : 40 années de littérature scientifique montrent son impact sur la joie de vivre, l’enthousiasme et la vitalité. Véritable méthode anti stress déclenchant des process physiologiques, psychologiques et sociaux très bénéfiques pour l’intéressé et son entourage. Le yoga du rire justifie son entrée en entreprise, en établissement scolaire ou encore auprès du grand public et intéresse depuis peu les scientifiques français jusqu’à le recommander au quotidien.

Le Yoga du rire améliore la santé, modifie votre façon de voir la vie et augmente votre capacité à vivre le bonheur … et un véritable outil de développement personnel !

 http://www.yoga-du-rire-observatoire.info/

Les français font mentir la légende !

Plus d’un Français sur 2 se dit optimiste pour l’avenir !

Nous faisons mentir notre réputation

Ce sondage réalisé pour le nouveau magazine « Psychologie Positive » confirme les théories de … la psychologie positive….

62 % des français «voient leur vie de manière positive», et une vie positive c’est pour ces personnes :

Donner aux autres

 … et contribuer à leur bonheur, trouver un sens à sa vie, se percevoir comme quelqu’un de bien qui mène une vie respectueuse des autres, s’engager et trouver de l’intérêt à ce qui est entrepris au quotidien, se sentir en capacité de mener à bien ce que l’on juge prioritaire.

Pour 55 % des sondés la vie positive passe par “quelque chose que l’on a en soi et que l’on travaille comme un muscle”. Et pour 76 % des personnes interrogées, «c’est parce qu’on voit la vie de façon positive qu’on réussit.»

Le piège des étiquettes

Comment les étiquettes que l’on pose sur soi et sur les autres nous figent et nous emprisonnent. Comment elles nous cataloguent, et nous font voir le monde de façon simpliste. Comment elles influencent notre comportement et en retour, influencent aussi le comportement des personnes que nous «étiquetons». et nous verrons aussi, et c’est le plus important, comment ces étiquettes modifient et influencent la réalité.

Dans cette conférence: apprendre à repérer ces étiquettes, ces jugements, ces classements par catégories, puis apprendre à les modifier pour s’en libérer, pour ne plus en être dupes.