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Vous excusez-vous de votre tristesse ?

Vous forcez-vous à être positive ?        ... à tourner la page ? Réprimez-vous vos émotions difficiles ? Avez-vous un tabou sur votre douleur ?...

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Reprendre le contrôle de sa vie

Le sentiment d'impuissance, l'impression de subir sa vie. Le 1ere cause de déprime ou de dépression, c'est la sensation de ne plus avoir de contrôle...

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Comment pardonner ?

Faut-il pardonner pour se libérer du passé  ? La question du pardon est difficile, car elle cristallise beaucoup de souffrances. Pourtant pardonner...

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Hommages aux profs inspirants

C'est la rentrée des profs ! Coup de chapeau aux enseignants qui ont marqué notre vie. Qui peut-être nous ont changés pour le meilleur Qui nous ont...

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La signature de votre caractère

Cela, personne ne peut vous le prendre ! Dans cette vidéo je vous explique ce qu'est une force-signature, Comment une "force de caractère" peut être...

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