Comment ne plus être écrasé par la vie ?

La vie vous pèse, vous écrase, vous parait difficilement supportable.
Vous vous demandez comment faire pour trouver le goût de vivre, le mouvement, l’action ?

Comment sortir de la culpabilité, la honte, l’incompréhension, l’envie des autres parfois ?

Comment ne plus baisser les bras et ne plus avoir les semelles de plomb ?

Une seule et simple décision pour faire le premier pas pour sortir de la déprime

Je suis consciente que c’est beaucoup vous demander, car tout est lourd pour vous, tout est pesant.

Mais je vous demande de prendre un action, une seule. Je vous invite à agir, mais pas n’importe comment:

Agir pour remettre du plasir et du contrôle dans votre vie.

Vous comprendrez en regardant cette vidéo que l’impuissance est l’une des pires souffrances pour un être humain. C’est donc en retrouvant le pouvoir d’agir que vous allez sortir de l’ornière.

L’impuissance s’apprend.

Vous l’avez apprise à force sans doute d’épreuves et de difficultés.

Vous pouvez désapprendre l’impuissance. C’est possible.

Pour être heureux, vous avez besoin de retrouver le pouvoir d’agir.

Je vous invite à choisir un sujet qui vous plait. Peut-être quelque chose que vous aimiez faire dans la passé, ou bien quelque chose que vous avez toujours voulu faire, ou bien encore quelque chose qui éveille de la curiosité en vous.

Souvent mes clients commencent tout simplement par acheter une belle plante verte. Choisir un pot spécialement beau, une plante harmonieuse avec les couleurs que vous aimez. Et en prendre soin jour après jour. Cela peut être un bon point de départ.

Qu’en pensez-vous ? Seriez-vous prêt à tester le pouvoir d’agir ?

Par quoi allez-vous commencer ?